CortexTrainer-Das Gehirn- / Muskeltraining
Maximieren Sie Ihr Trainingserlebnis!
Erweitern Sie Ihr Ganzkörpertraining mit dem motivierenden
Trainingserlebnis für die Aspekte Koordination, geistige Fitness und Balance.
Das wissenschaftlich evaluierte All-in-One System kombiniert ständig wechselnde Trainingsreize für Gehirn und Muskulatur.
Maximaler Spaßfaktor in unserer Lounge mit dem Cortexsystem und deinem Personaltrainer.
Mit den integrierten Testings sehen Sie motivierende Ergebnisse schon nach 4 Wochen.
Balance, Reflexe und Koordination!
- Mit zunehmendem Alter werden nicht nur die Muskeln schwächer, sondern auch das Nervensystem verliert an Genauigkeit und Geschwindigkeit.
- Durch eine trainierte, koordinierte Ansteuerung der Muskulatur werden Sie fitter, sparen Energie und schützen sich vor Verletzungen.
- Eine gute Koordination ist wichtig, um die Kraft und Ausdauer optimal nutzen zu können und Bewegungen präzise, ökonomisch und harmonisch durchzuführen.
Geistige Fitness
- Denn ohne das Nervensystem, das den Muskel mit dem Gehirn verbindet, ist Bewegung unmöglich, da kann die Muskulatur noch so gut ausgeprägt sein. Wie die Muskulatur muss auch das Gehirn immer wieder aufs Neue gefordert werden, damit es seine
Leistungsfähigkeit behält oder sogar steigert – das gilt für alle Altersgruppen. - Das gezielte Gehirntraining verlangsamt den Alterungsprozess Ihres Gehirns für geistige Fitness bis ins hohe Alter, macht jedes Kraft- & Ausdauertraining noch effektiver und nachhaltiger, steigert Ihre Reflexe, senkt Ihr Verletzungsrisiko und verbessert die Konzentrationsfähigkeit.
- Vorteil: Einmal auf ein höheres Level gehoben, lässt sich das Erreichte mit wenig Aufwand erhalten, während der Muskel zwei bis drei Mal pro Woche seine Wachstumsreize benötigt, um nicht wieder zu schwinden.
